SPØRSMÅL OG SVAR

Hvor er EAT Bootcamp?

Bootcampen er i Kalkveien 9, 2818 på Gjøvik (Bygget ved siden av Rema 1000 på Kopperud)

​

Må jeg være godt trent for å bli med?

Absolutt ikke, men du risikerer å BLI det. Det er helt opp til deg selv hvor sliten du blir. Det er ingen konkurranse mot noen av det andre. Du konkurrerer kun mot deg selv.  

​

Hva skal jeg ha på meg?

Kom i de treningsklærne du vil. De fleste trener i en vanlig T-shirt og en tights/treningsbukse eller shorts. Ha med rene innesko og håndkle. 

​

Kan jeg komme alene?

Ja, det kan du. Bootcampdeltakerne er superhyggelige folk som mer enn gjerne tar deg med inn i gruppen. 

​

Jeg har en skade, hva gjør jeg?

All trening på EAT Bootcamp skjer på eget ansvar. Har du en eller annen vondte eller skade, si i fra til instruktøren på forhånd. Dette løser vi ved å gi alternativer.

Da kan vi enda bedre tilrettelegge alternativer du skal gjøre. 

​

Kan jeg "snappe" eller ta bilder under treningsøkten?

Det er mange deltakere som ikke ønsker å bli tatt bilde av, så telefonen kan få "fri" en hel time under treningsøkten :-)

​

Hvordan betaler jeg?

Det enkleste er om du vippser. Vår vipps kode er 80820 (Nygardsbakken 43). Kjøper du klippekort, vil du få utdelt dette på Bootcampen. 

​

Hva trenger jeg å ha med?

Du må ha med innesko, håndkle og drikkeflaske. 

​

Jeg har aldri trent før. Hva gjør jeg?

Vi går alltid igjennom alle øvelsene før timen starter. Har du aldri trent før, eller det er lenge siden du har trent? Si i fra til instruktøren. Da vil vi ha et ekstra godt øye med deg under timen og rettlede deg om nødvendig.